Minha pele ficou muito ressecada nesse inverno. Pensei em passar azeite, óleo de girassol... mas fiquei em dúvida e, contrariada, porque sei que só devemos passar na pele o que podemos comer, acabei passando um hidratante artificial que alguém tinha me dado de presente.Para minha alegria saiu uma matéria na Revista dos Vegetarianos de julho/2011, Beleza Pura, com muitas dicas interessantes, que me deixou animada para experimentar. Agora estou passando óleo de girassol prensado a frio. Aquele que a gente usa para bochechar.
Descobri também que existe um batom de manteiga de cupuaçu que pode até ser ingerido. Não é o máximo?!
O Rafael Ninno Muniz (educador ambiental e pesquisador de energias alternativas) nos dá as dicas.
DESODORANTE
Ingredientes
100ml de água filtrada
100ml de álcool de cereais
1 colh café de bicarbonado de sódio
algumas gotas do óleo essencial que preferir (opcional)
Preparo
Mistura-se primeiro o óleo com o álcool para que ele possa dissolver, depois coloca
a água. Pode colocar também o PasBas (feito com cravo, canela e bicabornato de sódio).
O perfume fica delicado.
OBS: Eu gosto de usar os óleos da Laszlo, que sei que são naturais e uso até internamente. No que fiz coloquei lavanda, que adoro! Como eu tinha um frasco de 90ml apenas, usei 20ml de medida que é o vidrinho que está na foto, coloquei 2 vidrinhos de álcool, 10gts do óleo de lavanda e misturei bem, mais 2 vidrinhos de água e uma colher de cafezinho, rasa, de bicarbonato.
SABONETE E SHAMPOO
O sabonete e shampoo pode ser feito com o pó antisséptico base (PasBas). Em ambos dá para misturar algumas gotinhas do óleo de copaíba, que faz a maior diferença. Em sua apostila, que você pode baixar gratuitamente no site, ele nos diz para começar a "substituir imediatamente o shampoo por causa do Éter Lauril pois é um químico muito forte e agressivo". A espuma em demasia acaba removendo a camada natural de hidratação da pele.
A receita que ele dá é a seguinte:
Faça um chá com erva de sua preferência na quantidade que for usar em um banho (uma garrafa
de 200 ml de chá, por exemplo). As ervas recomendadas e testadas para xampus são: Alecrim, Arruda, Bardana, Camomila, Gengibre, Jaborandi e Sálvia.
Nessa garrafada coloque uma (01) colher pequena (pitada) do Pó Anti-séptico Básico (PasBas).
Agite bastante e deixe esfriar. Está pronto para uso, lavando os cabelos com todo o conteúdo
preparado.
Cabelos secos: coloque mais cravo-da-índia;
Cabelos oleosos: use mais canela no lugar do cravo;
Cabelos mistos: use cravo e canela em equilíbrio.
Para todos os tipos de cabelos, utilize sempre o juá em maior quantidade, que é neutro e bastante anti-séptico, rico em saponinas, elementos que produzem espuma.
O óleo de copaíba é útil para aplicar nas pontas de cabelos oleosos e o óleo de andiroba para as pontas de cabelos secos.
CONDICIONADOR
Para condicionamento capilar é possível usar as ervas, frutas ou óleos diretamente, sem a
necessidade de aquecimento, infusão ou maceração.
HIDRATANTE
Duas gotinhas do óleo e uma colher de sobremesa de óleo de coco é um ótimo hidratante para
as mãos.
A polpa do abacate é oleosa e umectante. Aplicada com um algodão, remove as impurezas dérmicas.
Esmagado e friccionado pelas mãos é uma excelente loção. Funciona como bronzeador solar e
hidratante.
OBS: Minha única dúvida é se não ficamos grudentas, adocicadas...
PÓ ANTI-SÉPTICO BÁSICO (PasBas)
½ Juá; ¼ Cravo; ¼ Canela
Leva esse nome pois é a base para a formulação dos xampus, desodorantes, talco para os pés
e pasta de dente. A idéia principal é fazer um composto rápido de confeccionar, simples de
usar e fácil de transportar. Na sua formulação pessoal, ele utiliza pó de juá, cravo em pó e
canela em pó. Mas fica aqui aberta a proposta de que cada um chegue a uma fórmula pessoal,
usando elementos anti-sépticos e aromáticos. Como opção a esses 3 citados temos o gengibre
e a berinjela (ambos em pó).
Para fazer o pó da beringela, coloque uma berinjela inteira no forno até torrar e depois triture até virar um pó.
MAIS HIDRATANTES
Óleo vegetal de coco, gergelim, semente de uva, abacate, amêndoa ou mesmo azeite.
Eles também servem para remover maquiagem, limpar o rosto e deixar sedosos os cabelos.
A casca da manga, sempre jogada fora, funciona muito bem como hidratante.
Bata um pouco de aveia com água, até ficar com consistência de creme. Está pronto o chamado
“leite de aveia” natural, excelente hidratante!
MAIS DESODORANTE
Pode colocar uma pitada da PasBas em cada axila ou fazer um preparado para 50ml de volume,
colocando 7 gotas de óleo vegetal de Copaíba (fixador) + 3 gotas de óleo essencial de Manjericão + 2 gotas de óleo essencial de Tangerina. Também pode-se usar como fixador o óleo de Patchoulli: 5 gotas de Patchoulli + 2 gotas de óleo essencial de Alecrim + 2 gotas de óleo essencial de Laranja.
Para a função de talco anti-séptico para os pés, uma pitada do mesmo PasBas dentro da meia ou sapatos é suficiente. Isso combate também frieiras e previne rachaduras, além de eliminar o mau cheiro.
PROTETOR SOLAR
A polpa do abacate funciona como bronzeador solar e hidratante, que deve ser utilizado com
cautela por pessoas de pele clara.
Quando vou ao clube pegar sol, uso água de coco como hidratante e protetor solar, foi uma sugestão da Terapeuta Rosele.
LIMPESA BUCAL
PARA ESCOVAR
Faça uma mistura de Argila (3/4) + Bicarbonato de Sódio (1/4).
DEPOIS USE O SPRAY
Num frasco spray de 30ml, coloque álcool de cereais (apenas um pouco para diluir os óleos), acrescente 2 gotas de óleo essencial de Tea Tree, 3 gotas de óleo essencial de Menta e 1 gota de óleo essencial de Cravo. Complete com água filtrada.
Carol Daemon, sugere duas práticas diárias: "besuntar óleo natural ao redor dos olhos e nas
pontas dos cabelos antes de dormir e, ao acordar, lavar o rosto com água fria e enxaguar os
cabelos com vinagre de maçã ou limão após a lavagem." Importante ter o cuidado de não deixar respingar limão na pele e sair ao sol.
BABOSA
Colher, lavar, tirar o miolo e bater no liquidificador.
Dá para cultivar a babosa em um vaso, se você mora em apartamento. É fácil de cuidar. A polpa é gosmenta e bastante liquefeita. Funciona super bem para passar no corpo ou nos cabelos.
ESFOLIANTE
Para preparar um esfoliante, misture a babosa com fubá e argila em pó. Em cinco minutos a
mácara está seca e, com a ponta dos dedos, dá para tirar a mistura.
IMPORTANTE
"Ao usar produtos caseiros, tenha muito cuidado. Faça um teste preliminar na pele do braço
e não se exponha ao sol."
A vontade era colocar mais coisas ainda mas entrem no site do Rafael, Cosmética Viva, vá em Biblioteca, clique no círculo da direita e vejam mais dicas interessantes que ele tem na apostila.
Fonte
http://cosmeticaviva.energialudica.org
http://www.laszlo.ind.br/default.asp
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